Quello che (quasi) mai nessuno ti dirà sulla psicoterapia

Per psicoterapia s’intende un servizio professionale volto a modificare disturbi del comportamento, dell’umore o problematiche relazionali, attraverso strumenti di comunicazione verbali e non verbali. La psicoterapia può essere realizzata con un singolo, una coppia o una famiglia e raggiunge i suoi obiettivi attraverso un cambiamento delle caratteristiche strutturali della personalità e/o delle dinamiche relazionali. Gli…

Read More

Fattori Psicologici della Salute CardioVascolare

 “Date parole al dolore: il dolore che non parla bisbiglia al cuore sovraccarico e gli ordina di spezzarsi” Macbeth atto IV. scena III (1605) di William Shakespeare Che la salute cardiovascolare di un individuo dipenda da come esso vive è un aspetto certamente noto, spesso però i servizi sanitari si sono concentrati quasi esclusivamente su…

Read More

Come le Stagioni Influenzano l’Umore

“Ma tu che vai, ma tu rimani vedrai la neve se ne andrà domani rifioriranno le gioie passate col vento caldo di un’altra estate” Da “Inverno” di Fabrizio De Andrè, 1968 Che per la maggior parte di noi le belle giornate facciano stare bene, mentre i periodi freddi e uggiosi mettano un po’ di tristezza…

Read More